有许多研究已表明，那些频繁亲近公园、林地等自然环境的人，往往能拥有更优的健康状况与更高的幸福指数。
“公园20分钟效应”是指人们在公园或其他自然环境中停留20分钟左右，即使不进行运动，也能显著缓解压力、改善心情、提升幸福感的一种现象。
家门口的公园是人们对自然向往的首选之地。
今天，我们就来盘点安州的几大公园，
去晒太阳、赏花、露营、躺平...
让公园成为你的“心灵充电站”！
01.河东湿地北湖公园
北湖公园位于安州区河东新区安州大道北侧（友谊桥东），总占地3.9万平方米，以“科普教育+创想潮玩”为设计理念，打造的一个充满活力与可持续性的绿色空间。
当下，北湖公园的芙蓉花竞相绽放，繁花似锦，美得如梦似幻。漫步于芙蓉树下，细碎的花影在肩头摇曳，空气中浮动着若有若无的清香。
沿着蜿蜒的小径悠然漫步，公园内每一处景致都晕染着别样的色彩。紫色的鼠尾草、蓝色的蓝雪花、金黄色的桂花，这一切，仿佛都在诉说着：秋天，亦是这般灿烂多姿。
公园内栈桥、步道、草坡以及公共厕所等设施一应俱全，是休闲游玩的好去处。在这里漫步、赏景、拍照，享受大自然的宁静与美丽。
02.河东湿地南湖公园
南湖公园位于安州区河东新区安州大道南侧，毗邻北湖公园，占地13.8万平方米，包括了滨水建筑、绿化景观、生态绿道、多功能大草坪、充满童趣的儿童乐园以及户外音乐剧场等配套设施，为游客提供了多元化的休闲选择。
公园边缘，大片紫色的鼠尾草肆意生长，穗状的花枝傲然挺立，充满着无限的生机与活力。起风时，花朵随风摇曳，宛如紫色的波浪层层叠叠。
公园内是大片翠绿的草坪，在这里，只需铺上一张野餐垫，摆上零食、水果，就能轻松打卡氛围感满满的秋游美照。
在这静谧的绿意之中，还藏着一抹醉人的秋色。几株红枫傲立其间，将秋日的诗意展现得淋漓尽致。漫步红枫树下，沉醉在这烂漫景致中，是多么浪漫。
在都市生活中，这里宛如一片宁静绿洲。在此遛娃、散步、露营，亲近自然，感受惬意的户外体验。
03.安昌河湿地公园
安昌河湿地公园起于先林大桥止于淘金大桥，长约3.36公里，总面积约为429亩，以亲水步道、慢跑道、休憩广场、生态小岛等构建出自然、健康、休闲的城市绿地。
在这里可以看到安昌河里的芦苇丛，粉白相间，在阳光的映照下，闪烁着柔和而迷人的光泽（仅供远处观赏，请勿下河）。
公园内有一片浪漫的粉黛乱子草，粉色的花穗如云雾般轻盈飘逸，如梦似幻。
沿着公园的小径漫步，找一把椅子闲坐下来，在这自然的氛围中，放松舒适之感觉席卷而来，思绪很快进入放空状态。
来这里跑步、骑行、遛弯，或来一场惬意的野餐露营，都是不错的选择。
04.辽安公园
辽安公园位于安州区马鞍大道西侧，植被繁茂，环境清幽。踏入其中，大片的绿草地映入眼帘，让人沉醉不已。
目前，粉黛乱子草正开得热烈。细小的花穗层层叠叠汇聚成一片梦幻的粉色海洋，恰似天边绚烂的云霞，浪漫至极。
不仅如此，鼠尾草、马樱丹、黄金菊等各色花卉成片开放，鲜艳夺目，美不胜收。
如此美景，怎能错过？快来辽安公园，遛娃、散步，呼吸新鲜空气，尽情享受这秋日里的美好光景！
话不多说，走，逛公园~
（温馨提示：请文明出游，爱护环境卫生，珍惜花草树木！）
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